So halten Sie Ihre Haut bei kaltem Wetter gesund | Neuester Leitfaden 2022

Das Wetter draußen wird kälter, aber wussten Sie, dass kaltes Wetter Auswirkungen auf Ihre Haut haben kann?

Tatsächlich leiden viele Menschen in den Wintermonaten aufgrund des kalten Klimas unter trockener Haut .

Wenn Sie unter trockener Haut leiden oder einfach nur die Gesundheit Ihrer Haut verbessern möchten, finden Sie hier einige Tipps, was Sie tun können, damit sich Ihre Haut in der kälteren Jahreszeit gesund und hydratisiert anfühlt.

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Reinigen

Der erste Schritt zur Hautpflege im Winter ist die Reinigung. Ich empfehle die Verwendung eines Gesichtsreinigers, der Salicylsäure enthält.

Ein Reinigungsmittel mit einer hohen Konzentration an Salicylsäure entfernt nicht nur Schmutz, sondern verringert auch das sichtbare Erscheinungsbild der Poren.

Zusätzlich zu einem Reinigungsmittel sollten Sie auch ein Peeling durchführen. Beim Peeling entfernen Sie abgestorbene Zellen und Schmutz aus Ihren Poren.

Ein Peeling unterstützt den Reinigungsprozess, da Ihre Haut nicht mehr so ​​hart arbeiten muss, um Schmutz und Öl zu entfernen.

Eine gute Option für ein Peeling ist ein chemisches Peeling, das Salicylsäure enthält. Es hilft, Aknenarben zu verblassen und abgestorbene Zellen aufzubrechen, sodass Ihre Haut gesund und strahlend bleibt.

Gesicht waschen

Dabei ist das Waschen Ihres Gesichts sehr wichtig als andere Körperteile. Wählen Eine Seife, die mild ist und Schmutz und Bakterien entfernt. 

Achten Sie bei der Wahl eines sanften Reinigungsmittels auf Inhaltsstoffe, die Schmutz und Öl entfernen.

Suchen Sie nach einem Produkt mit Natriumlaurylsulfat (SLS) und/oder Triclosan, das Ihre Haut rot und gereizt machen kann.

Vergessen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts nicht Ihren Hals! Ein sanftes Reinigungsmittel entfernt sämtlichen Schmutz, Öl und Bakterien von Ihrem Hals.

Der letzte Schritt der Hautpflege im Winter ist die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme. Eine leichte Feuchtigkeitscreme versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit und macht sie glatt.

Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit einem Vitamin-C-Komplex. Es wird helfen, Ihre Haut aufzuhellen.

Befeuchten

Nach der Reinigung ist es wichtig, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies ist der zweite Schritt der Winter-Hautpflege.

Es ist wichtig, eine Feuchtigkeitscreme zu wählen, die zu Ihrem Hauttyp passt. Wählen Sie bei fettiger Haut eine leichte Feuchtigkeitscreme, die Ihre Poren nicht verstopft.

Auch fettige Haut profitiert von einem feuchtigkeitsspendenden Serum, das die Feuchtigkeit in Ihrer Haut speichert.

Der letzte Schritt zur Hautpflege im Winter ist das Waschen Ihres Gesichts. Wenn Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen, bleibt Ihre Haut sauber und klar, Sie sollten jedoch auch ein sanftes Reinigungsmittel verwenden.

Wählen Sie etwas Mildes, das das Austrocknen Ihrer Haut verhindert. Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts ein sanftes Reinigungsmittel und waschen Sie Ihr Gesicht 3 Minuten lang. Anschließend mit einem weichen Handtuch trocken tupfen.

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Schutz vor Sonne

Die Sommermonate eignen sich hervorragend, um rauszugehen und Zeit mit Freunden zu verbringen, aber nicht jeder kann einen glühend heißen Strand in Florida oder lange Tage am Pool ertragen. Sie müssen Ihre Haut mit einer Sonnenschutzlotion auf das Winterwetter vorbereiten.

Es ist wichtig zu bedenken, dass kein Sonnenschutzmittel vollständig wasserfest ist. Dennoch ist es möglich, dass Sonnenschutzmittel Ihre Haut austrocknen und trockene Stellen entstehen.

Um dem entgegenzuwirken, befolgen Sie diese Tipps, um sicherzustellen, dass Ihre Haut im Winter ausreichend Schutz erhält. Verwenden Sie einen Lichtschutzfaktor von 15 oder höher. Laut der Mayo Clinic bietet die Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher eine bessere Abdeckung als eines mit einem Lichtschutzfaktor von 10.

Wenn Sie dunkle Haut haben, ist es wichtig, nach einem Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher zu suchen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Sonnenschutz regelmäßig erneut auftragen. Die meisten Sonnenschutzmittel sind mit einem Etikett versehen, das angibt, wie lange Sie Ihr Sonnenschutzmittel erneut auftragen sollten.

Die meisten Experten empfehlen, bei Outdoor-Aktivitäten alle zwei Stunden Sonnenschutzmittel aufzutragen. Tragen Sie Ihren Sonnenschutz erneut auf, sobald Sie nach Hause kommen.

Sobald Sie drinnen sind, sind Sie Feuchtigkeit ausgesetzt, die einige der schützenden Eigenschaften des Sonnenschutzmittels auswaschen kann. Vergessen Sie nicht, Ihren Sonnenschutz erneut aufzutragen, wenn Sie wieder zu Hause angekommen sind.

Benutze wasserfestes Make-up. Das Make-up, das Sie im Freien tragen, ist möglicherweise nicht wasserfest. Verwenden Sie daher Make-up mit wasserfesten Formeln, um Ihre Haut vor Witterungseinflüssen zu schützen.

Achten Sie beim Kauf von Make-up darauf, dass es eine „wasserdichte“ Versiegelung hat, um ein Auslaufen zu verhindern.

Verwenden Sie Puder, damit Ihr Make-up nicht abfärbt. Wenn Sie Foundation verwenden, verwenden Sie Puder, damit das Produkt nicht auf Ihr Gesicht oder Ihre Hände abfärbt.

Verwenden Sie unbedingt eine matte Grundierung. Nach dem Auftragen einer Foundation fühlt sich die Haut gespannt an. Wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen, lohnt es sich, statt einer Foundation ein flüssiges oder loses Puder zu tragen, um einem Spannungsgefühl der Haut vorzubeugen.

Vermeide Make-up

Egal, ob Sie den Tag am Strand verbringen oder Spaß mit Freunden haben, schützen Sie Ihre Haut vor den Elementen.

Sie müssen kein Beauty-Guru sein, um mit diesen Tipps den ganzen Winter über einen strahlenden Teint zu haben.

Wenn Sie draußen Make-up tragen möchten, befolgen Sie diese Tipps, um sicherzustellen, dass Ihr Make-up sicher ist und Ihre Haut geschützt bleibt.

Nehmen Sie Make-up-Tücher mit, um Make-up zu entfernen, bevor Sie ins Wasser gehen. Make-up-Tücher helfen Ihnen, vor dem Schwimmen oder Tauchen alle Make-up-Rückstände von Ihrem Gesicht zu entfernen.

Achten Sie darauf, Ihr Make-up nach dem Schwimmen oder Tauchen gut abzuwaschen. Beim Schwimmen und Tauchen können Chemikalien im Wasser giftige Rückstände auf Ihrer Haut hinterlassen. Wenn Sie nach Hause kommen, verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel, um die Make-up-Reste abzuspülen.

Verwenden Sie wasserfeste Wimperntusche, damit Ihre Wimpern schön aussehen. Während die Temperatur sinken kann, kann Ihre Wimperntusche Ihre Wimpern nicht vor rauen Elementen wie Regen und Graupel schützen.

Schutz vor Wind und Kälte

Wenn Sie die Feiertage drinnen mit der Familie genießen möchten, ist es wichtig, dass Sie auf das Wetter vorbereitet sind.

Damit Ihr Haar glatt und frei von Verfilzungen bleibt, verwenden Sie vor dem Schlafengehen ein Hitzeschutzspray. Dadurch bleibt Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt, ohne es zu beschweren.

Benutzen Sie beim Ausblasen Ihrer Haare einen Kamm. Versuchen Sie, Ihre Haare statt mit einem Föhn mit einem Kamm auszuföhnen.

Dadurch wird Kräuseln vorgebeugt, Ihr Haar bleibt frei von Verfilzungen und Sie können es stylen, ohne Ihre natürlichen Locken zu verlieren.

Verlassen Sie Ihr Haus nicht ohne Hut. Wenn Sie nach draußen gehen, möchten Sie Kopf und Hals bedecken. Es gibt viele verschiedene Arten von Hüten, aus denen Sie wählen können.

Wählen Sie den richtigen Hut für die Umgebung. Je nachdem, welchen Hut Sie tragen, möchten Sie möglicherweise keinen ausgemachten Hut tragen.

Schütze deine Lippen

Ich weiß, dass das Winterwetter das Schlimmste in der Haut der Menschen zum Vorschein bringt. Kaltes Wetter, kurze Tage und trockene Luft können zu rissigen und rissigen Lippen führen.

Sie müssen eine Hautpflegeroutine für den Winter erstellen, um Ihre Lippen vor Witterungseinflüssen zu schützen.

Da wir in Maine aufgewachsen sind, hatten wir immer ein warmes Zuhause, wenn die Temperatur unter den Gefrierpunkt fiel.

Wir mussten uns nie Sorgen machen, dass kaltes, windiges Wetter dazu führen könnte, dass unsere Lippen rissig werden und sich schälen, denn es gab immer etwas, das sie mit Feuchtigkeit versorgte.

Das Gleiche gilt auch für Sie. Solange Sie Ihre Lippen pflegen, werden sie durch das kalte Wetter nicht beschädigt und können nicht dazu führen, dass sie austrocknen und rissig werden.

Hier sind meine Top-Tipps zum Schutz Ihrer Lippen:

- Waschen Sie sie mit einem sanften Reinigungsmittel, bevor Sie Lippenbalsam auftragen. Achten Sie darauf, das Produkt großzügig aufzutragen, damit es sowohl nass als auch trocken aufgetragen werden kann. Wenn Sie den Balsam nur verwenden, wenn es draußen kalt ist, trocknen Ihre Lippen schneller aus und es kann zu stärkeren Rissen und Ablösungen kommen.

- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor, wann immer Sie sich nach draußen begeben. Je kälter die Temperatur, desto stärker ist die UV-Strahlung. Tragen Sie jeden Morgen eine großzügige Schicht Lichtschutzfaktor auf, um Ihre Lippen vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen.

- Befeuchten Sie Ihre Lippen immer vor dem Schlafengehen. Nach einem langen Tag voller Spaziergänge und Arbeit in einem kalten Büro können Ihre Lippen trockener sein, als sie es normalerweise nachts sind. Verwenden Sie eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme, damit die natürliche Feuchtigkeit erhalten bleibt.

- Halten Sie sich von der Sonne fern. Sie möchten nicht in einen Schneesturm geraten, ohne Ihre Lippen zu schützen.

- Minimieren Sie die Einwirkung von Wind und Kälte. Benutzen Sie Schals und eine Mütze, um Ihre Lippen bei langen Spaziergängen zum Bahnhof und zur Arbeit warm zu halten.

- Rauchen Sie nicht. Beim Rauchen besteht die Gefahr, dass Ihre Lippen rissig werden und sich schälen, da Passivrauchen Schäden verursacht.

Wintertipps: 06 beste Hausmittel gegen trockene Hände und Füße

 

Abschluss:

Auch wenn Sie bei kaltem Wetter vielleicht nicht draußen sein möchten, können Sie es trotzdem genießen, draußen zu sein und die Natur zu genießen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass der Wind Ihre Lippen aufplatzt und aufplatzt. Bedecken Sie Ihren Mund mit einem Schal und tragen Sie eine Mütze, damit Wind und Kälte bei Kälte keine rissigen Lippen verursachen.

Es ist immer wichtig, unsere Haut zu pflegen, besonders im Winter. Diese 10 Tipps für die Hautpflege im Winter sorgen dafür, dass Ihr Winter großartig aussieht und sich großartig anfühlt.

Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, können Sie uns im Kommentarbereich fragen.